Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 12,04g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 98,96g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Глобус Клубника Замороженная, Кофе, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Мандарины, Яичный Белок, Лента Хинкали с Мясом Кур, Яблоко Зеленое, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|