Roadster13's Logboek, 18 apr 20

Овсянка, 10 грамм миндаля, 10 грамм кешью, бутер с хочландом, и кофе ☕️

---

1642 kcal

Vet: 52,92g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 227,53g.   Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Миндаль, Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Новое Дело Хлеб с Отрубями. Lunch: Редис, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Картофельное Пюре. Diner: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Красное Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Креветки. meer...

847 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...