Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 96,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яблоко, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вода. Lunch: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Вода. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриная Запеканка, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big261's Gewicht Geschiedenis
|