|
🙁
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 328,83g.
Ontbijt: 水煮蛋, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Costco 黑莓奇亞籽果醬, Costco 草莓果醬, Costco 厚片吐司, 7-11 蒸地瓜. Lunch: 不二韓味 鹽烤海苔, 北田 多穀物蛋黃捲, 雞腿便當. Diner: 鮭魚, 蔥, 素炒芹菜, 木炒耳, 排骨湯, 大黃瓜. Snacks/Andere: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Zespri 黃金奇異果, 小麥餅乾, 歐洲葡萄. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|