Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2013
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 60,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 117,20g | Eiwit: 74,49g | Kolhy: 123,04g.
Ontbijt: Peanut Butter, Orange Peel , Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Farmer Boys Chicken BBQ Ranch Salad. Diner: Farmer Boys Crispy Zucchini. Snacks/Andere: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds. meer...
|
|
4226 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 45 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PUTNANIE's Gewicht Geschiedenis
|