|
Pojalla oli synttärit ja viikonlopun herkuttelu näkyy painossa. Nyt paluu normiin...
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 156,13g.
Ontbijt: Alpro Soijajuoma Kevyt, Alpro Smooth Persikka-Päärynä, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Rainbow Mustaherukkahillo, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kanarisotto, Alpro Soijajuoma Kevyt. Diner: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Alpro Soijajuoma Kevyt, Kotimaista Kermajuusto 17%, Valio Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Sämpylä. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Pirkka Amerikan Suklaa Cookie, Panda Lakumix Valkosuklaa. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
koirajuoksu - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|