Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 186,63g | Kolhy: 129,86g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Diner: Запеканка, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Snacks/Andere: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Picnic Picnic, Село Зеленое Молоко 3,2% . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|