Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 31,13g | Eiwit: 60,12g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout. Lunch: Komkommer, Hardgekookt Ei, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Volkoren Brood, Blue Band Halvarine. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Bolletje Ontbijtcrackers Havermout, Jumbo Café Noir, Banaan, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|