RFer1010's Logboek, 20 apr 20

‘’Cada escolha, por menor que seja, é uma forma de semente que lançamos sobre o canteiro que somos. ‘’

Quais sementes você começou lançando no canteiro essa semana!?

Por aqui, rumo ao jejum de 24 horas 💪🏻✅

Bom dia ❤

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
1345 kcal Vet: 66,11g | Eiwit: 63,99g | Kolhy: 122,03g.   Lunch: Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída de Acém, Omelete ou Ovos Mexidos. Diner: Pão Francês, Vitamina de Abacate. Snacks/Andere: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Giassi Bolo Nega Maluca, Italac Leite Desnatado. meer...

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Reacties 
Uau, parabéns!!! Eu não consigo fazer jejum, admiro quem consegue!!!👏🏼👏🏼🎉🎉 
20 apr 20 door lid: sklenke
Faltam 4 horas ainda, to firme! Já tentou alguma vez!? Comece com pequenos horários, tipo 12 horas, vai subindo pra 14 é muito bom! Hoje vai ser o 2 que faço 24 horas  
20 apr 20 door lid: RFer1010

     
 

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