Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 111,98g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Перекресток Кулич Пасхальный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Щелковохлеб Хлеб Арбатский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Diner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пицца Домашняя, Лакото Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|