Andari Gwyneth's Logboek, 21 apr 20

mulai mengalami masa plateau 😖

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1390 kcal Vet: 57,11g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 155,79g.   Ontbijt:  Ikan Bandeng Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Goreng, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Bandeng Goreng,  Tahu Kukus. Diner: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Snacks/Andere: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Mayora Better Sandwich Biscuit,  Tomat Merah. meer...
1561 kcal Activiteit: Cardio - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andari Gwyneth's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.