Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 75,08g | Eiwit: 101,80g | Kolhy: 111,59g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Iberica Маслины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе. Lunch: Дикси Крекер Рыбки, Лента Стейк из Кеты, Бондюэль Кукуруза на Пару. Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|