Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3039 kcal
|
Vet: 130,06g | Eiwit: 96,43g | Kolhy: 373,33g.
Ontbijt: Сахар, President Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная, Белый Хлеб. Diner: Яшкино Вафли Сливочные, Суп с Фрикадельками, Бургер Кинг Лонг Чикен, Кока-Кола Кола. Snacks/Andere: Персики, Сладкий или Горький Шоколад, Персики, Чудо Чудо-Творожок, Овсяное Печенье, Карат Творожок Сливочный, Ржаной Хлеб, Сахар. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|