Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 135,46g.
Ontbijt: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Куриное Филе с Заморожеными Овощами и Шампиньонами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Лук, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Diner: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Какао, Орехи Кешью. Snacks/Andere: Минтай с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|