|
Вот так по маленьку возвращаемся на место. Точнее возвращаем себя на место :) Вернулась в режим и вечером уже так не наедаюсь ,как кабанчик. В теле вижу классные изменения, несмотря на то, что из за карантина тренировки могут быть не регулярные. Я довольная ,как суслик!
всем хорошего дня)))
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 95,53g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Лента Кулич Весенний, Мёд, Творог 9%. Lunch: Vитамин Итальянская Смесь, Вареное Яйцо, Вот Он Холодец из Курицы и Говядины. Snacks/Andere: Каравай Кекс Пасхальный, Невский Кондитер Конфеты Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|