|
45 günlük seker diyetini bugün itibariyle bitirdim⏳😅
57.6 ile başlayıp 54.4 son buldu😍
Toplamda 3.2 kg vermiş oldum🎏
Ramazanda da sekeri minimuma indirmeyi düşünüyorum bir nevi devam olacak inşallah
Herkeze şimdiden 😊HAYIRLI RAMAZANLAR😊
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
* Matmazel * teşekkür ederim benim bazı yaşam şartlarından dolayı ertelemek zorunda kaldım bu sefer olacak hersey gerçekten istemekle başlıyor kendime söz verdim bu sefer olacak diye Daha yolum var bitmedi Az az veriyorum ama sıkılmadan bıkmadan acelem yok sağlam gidiyor mesala bugün düşündüm ramazan geldi ne kaçamak yapsam canım hiçbir şey istemedi önceden olsa önüm gün gibi olurdu Bugün gerçekten sağlıklı beslendiğimi anladım 😉
23 apr 20 door lid: denizkonya
|
İnşallah yeterki isteyin hersey güzel olur 😍
23 apr 20 door lid: denizkonya
|
Maşallah canım tebrik ederim 🌹 hayırlı ramazanlar ❣️
23 apr 20 door lid: Hatcik.
|
Teşekkür ederim canım hayırlı ramazanlar 🤗🤗
23 apr 20 door lid: denizkonya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizkonya's Gewicht Geschiedenis
|