I.Dżoana's Logboek, 23 apr 20

przekaska: twaróg, prazone jablko i orzechy:)

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2020:
1594 kcal Vet: 44,80g | Eiwit: 105,77g | Kolhy: 188,51g.   Ontbijt: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Płatki Owsiane Górskie, Jabłka. Lunch: Oskroba Chleb Graham,  Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Tolonis Ser Feta Półtłusty,  Jajko Gotowane,  Jajko na Twardo. Diner: Suree Mleczko Kokosowe , Pełne Ziarno Makaron Pastani Pełnoziarnisty Fusilli , Mięso z Piersi Kurczak, Cukinia, Biedronka Pieczarki. Snacks/Andere:  Jabłka,  Marchewki, Bakallino Orzechy Laskowe,  Orzechy Nerkowca,  Orzechy Włoskie, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, SFD Odżywka Białkowa,  Jabłka, Delikate Ser Twarogowy Chudy. meer...
1383 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I.Dżoana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.