Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 71,69g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 117,16g.
Ontbijt: Silk Oat Yeah Oatmilk Creamer , P28 High Protein Bagel, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cabot Cream Cheese, Coffee, Egg. Lunch: Almond Butter, Honeycrisp Apples. Diner: Olive Oil , Sunflower Oil, Great Value Cashew Halves & Pieces, Asparagus , Blueberries , Red Sweet Pepper, Pickled Green String Beans, Winn-Dixie Zucchini, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Andere: White Claw Black Cherry Hard Seltzer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|