Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 19,05g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 10,41g.
Lunch: Onion Powder, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Minced Garlic, Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast. Diner: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Salt, Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|