des.jorge's Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
3003 kcal Vet: 93,75g | Eiwit: 247,06g | Kolhy: 307,09g.   Ontbijt: Quaker Oats, Milfina Milch 1,5% Fett,  Egg White,  Egg,  Apple. Lunch:  Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Ja! Kidney-Bohnen, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo,  Avocados. Diner: Kraft Miracel Whip Balance, Edeka Natur-Reis,  Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled),  California Avocados, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Gut & Günstig Harzer Minis, Milfina H-Milch 1,5% Fett,  Bananas, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp,  Bananas, Mühlenhof Delikatess Bacon, Edeka Natur-Reis,  Egg. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


des.jorge's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.