yehia1584's Logboek, 25 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
60,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2020:
516 kcal Vet: 19,00g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 47,77g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, فينو اسمر فينو اسمر. Lunch: بسلة, بسمه خضار مشكل مجمد, Pistachio Nuts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber, Carrots , خضروات فلفل اخضر, Red Tomatoes , تمر Black Dates. meer...
1479 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yehia1584's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.