Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 166,88g.
Ontbijt: Himbeeren, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Joghurt, Zwiebeln, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Diner: Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Beete, Géramont Cremig Leicht 16%, Tomatenmark, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Andere: Nussschokolade, Duplo Duplo, Limoncello. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis
|