Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 39,20g | Kolhy: 77,22g.
Ontbijt: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. Lunch: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. Diner: Haşlanmış Nohut, Patates Salatası, Peksimet. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), Tarçın. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilaratamer26's Gewicht Geschiedenis
|