Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 193,45g | Kolhy: 136,08g.
Ontbijt: Clight Jugo, Mate Amargo. Lunch: Clight Jugo, Pan Amasado, Zapallo Hervido, Granja del Sol Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Granja del Sol Ensalada Primavera, Morrón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Huevo Frito sin Grasa, Pan Amasado, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Tomates. Snacks/Andere: Café, Pan Amasado. meer...
|
|
167 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergioavosta296's Gewicht Geschiedenis
|