Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 79,69g | Kolhy: 142,63g.
Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Isi, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikamahfiroh's Gewicht Geschiedenis
|