Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 235,92g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе, Хайнц Соус Цезарь, Кефир 1%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Хайнц Барбекю Соус, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Северное Молоко Сиртаки , 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Diner: Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|