Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2013
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 205,24g.
Ontbijt: Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Holländer. Lunch: Philadelphia Balance Schinken, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Tamara Pflaume-Kirsche Konfitüre Extra, Bellasan Bellasan Aktiv, Aldi Vollkorntoast. Diner: Kraft Tomatenketchup, Be Light Hackfleisch. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Wodka, Süßkirschen, McDonald's Chickenburger TS, Natreen Sauerkirsch-Nektar, Katzenzungen. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|