Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 265,26g.
Lunch: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Campofrío Salsichas Frankfurt Frango , Arroz Branco (Médio, Cozido), Deluxe Rissol de Camarão e Lagosta. Snacks/Andere: Continente Equilibrio Iogurte Aroma Coco, Kinder Coelho Kinder Surpresa, President Manteiga Magra, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Pingo Doce Croissant com Creme, Bola de Berlim, Nestlé Cereais Fitness, Área Viva Leite de Soja Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), President Manteiga Magra, Rabanada Simples, Croissant de Chocolate, Melão. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|