Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2013
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 25,94g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 196,49g.
Ontbijt: Ica Fil jordbb, ICA Special Flingor röda bär. Lunch: Norrmejerier 1.5% Mjölk, White Bread, Fakorvsgryta. Diner: White Bread, Cannellini Beans. Snacks/Andere: Kiviks Musteri Svart Vinbärs Dryck. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gal4enok's Gewicht Geschiedenis
|