margaretadwi's Logboek, 26 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
82 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2020:
1585 kcal Vet: 51,69g | Eiwit: 150,08g | Kolhy: 117,69g.   Ontbijt:  Buah Naga,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Sayur Campuran. Lunch:  Rolade, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Puding Coklat. Diner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit,  Telur Goreng,  Rempeyek. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
1989 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


margaretadwi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.