Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 194,51g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Nespole, Conad Crescenza, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bistecca di Manzo, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Diner: Kinder Brioss, Oro Saiwa Biscotti, Conad Ciambelline, Latte Scremato. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 10 uren en 55 minuten, Rusten - 2 uren en 44 minuten, TV Kijken - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|