Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 31,24g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 155,08g.
Ontbijt: Капустный Салат, Рыба с Овощами, Сахар, Фрима Сухие Сливки, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Рыба Тушеная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Andere: Финик, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Банан. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Squats - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terekhovasn's Gewicht Geschiedenis
|