Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2013
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 61,3 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 129,53g | Kolhy: 36,05g.
Ontbijt: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mushroom Pieces & Stems, 100% Liquid Egg Whites, 97% Fat Free Cooked Ham. Lunch: cranberry almond bar, Advantage Cafe Caramel Shake. Diner: 97% Fat Free Cooked Ham, Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|