|
F 17.5% M38.8% RM 1796 BMI 24.2
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 82,56g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 395,08g.
Ontbijt: Fibre 1 Crunchy Original, Almond Breeze Vanilla. Lunch: side salad, whole wheat baguette, manicotti. Diner: McFlurry with Oreo Cookies, Beef Stew with Potatoes and Gravy, Enriched Dry Pasta. Snacks/Andere: Cherry Sundae (Large), almond. meer...
|
|
3027 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mell0000's Gewicht Geschiedenis
|