Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 121,29g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Leche de Soja, Copos de Avena. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Solomillo de Cerdo, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Champiñones Laminados, Patata Cruda, Zanahoria, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prima Ketchup Cero, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Altramuces, Panrico Panrico 100% Harina Integral, Arla Protein Cottage Cheese, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Leche de Soja. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|