sehrinur's Logboek, 27 apr 20

çok güzel gözüküyor tarifini verebilir misiniz? 

Teşekkür ederim ilk kez yaptım. 2 yumurta 25gr krem peynir kullandım. Yumurtanın sarısı beyazı ayrılıyor. beyaza tuz kabartma tozu (çok az 2si toplam yarım çaykaşığı kadar falan ediyor)iyice çırpılıyor köpük olana kadar.sarıya krem peynir eklenip karıştırılıyor en son hepsi karıştırılıp fırına konuyor.fırında 5dk kaldı.hepsini yapmak toplam pişme dahil 10dk.afiyet olsun bir dahakine lor ile deneyeceğim protein oranı artar. 

teşekkür ederiim🙏🏻🤗 

Ellerine sağlık çok güzel görünüyor 😍 

Teşekkürler 

Ellerinize sağlık lakin tanesinin 31 kcal olduğuna emin misiniz başka platformlarda yaklaşık 80 kcal olduğu yazıyor bir tanesi için.  

Çok güzel görünüyor bugün benden yaptım ama benimki nedense çok kabarmadı, fırını kapattıktan sonra fırının içinde mi beklettiniz ya da naptınız 

Piştikten sonra direk kapatıp çıkardım çünkü dokunmak için çok sabırsızlandım.hala da pofuduk hiç sönmedi ben söner diye beklemiştim.ikiye ayırdım hamburger ekmeği gibi içine fıstık ezmesi sürdüm😂 yine yapıp pizza malzemesi sebzeli tavuklu hazırladım ondan koyacağım.size de tavsiye ederim. Ben beyazı 3 dk kadar karıştırdım sarıyı koyarkende söndürmedim fırında 5dk kaldı önceden ısıtılmış(2dk) fırın alt üst fan çalışan 180derece idi. 

2 yumurta koydum tanesi 65den 130cal ,birde milkten krem peynir koydum 25gr 57cal a101de satılıyor.belki krem peynirin değerleri farklıdır çünkü yumurta aşağı yukarı aynı değerde ama krem peynir yağ oranı en değişen besinlerden biri.hepsini toplayıp 6 adet çıktı 6 ya böldüm.bilmiyorum onlar nasıl hesapladı.ama bende bir sonraki sefer loru blenderda geçirip sıvılaştırp koyacağım daha çok protein var.  

anladım teşekkürler belki ben beyazı biraz söndürmüşümdür😁afiyet olsun