Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 28,45g | Eiwit: 36,87g | Kolhy: 116,66g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Miel, Banane, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Lunch: Heudebert Biscottes Fibres +, Tomate Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme, Épinards Cuits (à partir de Frais), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Petit Billy Chèvre Frais 15%. Snacks/Andere: Maxwell House Capuccino . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soizyk's Gewicht Geschiedenis
|