xenaorvokki's Logboek, 27 apr 20

Voihan turvotus!
67,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2020:
1612 kcal Vet: 54,29g | Eiwit: 104,65g | Kolhy: 159,73g.   Ontbijt: Kotimaista Kaurajuoma, Alpro Smooth Persikka-Päärynä, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Kotimaista Kaurajuoma, Kotimaista Kermajuusto 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Yrttiöljy. Diner: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu. Snacks/Andere:  Mandariini, Herkkumaa Puolukkasurvos, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Valio Maustettu Rahka Vanilja, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. meer...
1883 kcal Activiteit: koirajuoksu - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.