Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2013
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 131,22g.
Ontbijt: Tap Water, Silhouettes Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Diner: Pumpernickle Bread, Banana, Chocolate Swirl Ice Cream, Diet Root Beer, Chili Con Carne with Beans. meer...
|
|
3896 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|