Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 125,17g.
Ontbijt: Помидоры, Брокколи на Пару, На Здоровье Молоко 0,5%, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Жареное Яйцо. Lunch: Индейка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Капуста, World's Rice Wild And Brown Rice. Diner: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку, Капуста. Snacks/Andere: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Банан, Грецкие Орехи, Ферма Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalia9696's Gewicht Geschiedenis
|