Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 14,91g | Eiwit: 73,55g | Kolhy: 107,32g.
Ontbijt: Кофе, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Rainbow Джем Сливовый. Lunch: Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас. Diner: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|