Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 65,77g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 140,98g.
Lunch: Raspberries , Morrisons Crustless Cheese & Onion Quiche, Cheddar Cheese , Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Green Cabbage, MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Na Lunch: The Laughing Cow Cheese Triangles, Ryvita Original Crispbread. Diner: Couscous (Cooked) , Ryvita Original Crispbread, Cheddar Cheese , Nairn's Fine Milled Oatcakes, Tesco Californian Raisins, Chicken Breast Meat , Total 0% Greek Yoghurt, Asda Pasta Salad, Asda Conference Pears, Tesco Courgette, Sainsbury's Mange Tout, Salmon. Snacks/Andere: Nairn's Fine Milled Oatcakes, Pesto Sauce, Baby Carrots , Sainsbury's Galia Melon, Asda Conference Pears, Pineapple, Cocoa Powder, Semi-Skimmed Milk, Lindt 90% Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniaaldous's Gewicht Geschiedenis
|