Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 92,04g.
Ontbijt: Ritter Geléia de Amora Diet , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Agrião, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Caldo de Abóbora. Diner: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Charge Chocolate, Bauducco Maxi Goiabinha. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tathiene7's Gewicht Geschiedenis
|