Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 32,65g | Kolhy: 163,30g.
Ontbijt: Jus Apel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Sayur Campuran, Terong Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Sayur Campuran. Diner: Jeruk Nipis, Indomaret Emping Manis Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Singkong Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saxhinamiya's Gewicht Geschiedenis
|