Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 39,31g | Kolhy: 65,74g.
Ontbijt: Nature's Heart Almond Vainilla Unsweetened sin Azucar, Aguacate, Huevo, Great Value Mezcla De Moras Congeladas, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Pollo Asado, Tortilla de Maíz, San Jacinto Queso Asadero. Diner: Yoplait Doble Cero con Fresa, Tia Ofilia Granola con Miel de Abeja. Snacks/Andere: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Gamesa Galletas Marias. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiaga97's Gewicht Geschiedenis
|