Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2010
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 136,98g.
Ontbijt: Fried Tofu, Fried Egg, Long Rice Noodles. Lunch: Chicken Breast, White Rice. Diner: Lamb, Granny Smith Apples, Mixed Vegetables (Frozen), Gardenia Breakthru. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pausbiru's Gewicht Geschiedenis
|