Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2013
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 38,13g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 178,59g.
Ontbijt: Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Muesli. Lunch: Macaroni Cheese. Diner: Mediterranean Style Cous Cous, Lamb Steaks. Snacks/Andere: Semolina (Cooked), Revels, Digestive Biscuits. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 48 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|