Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 126,94g | Kolhy: 197,51g.
Ontbijt: Asda Avocado, Oranges , Egg White , Rowse Organic Honey, Fage Total 2%, Tesco Strawberries, Tesco Blueberries, Blackberries, Hovis Tasty Wholemeal. Lunch: Asparagus , Green String Beans, Celery , Green Leaf Lettuce , Prawns, Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Sweetcorn, Sainsbury's Carrots. Diner: Ragu Pasta & Sauce. Snacks/Andere: Rocket, Philadelphia Light Cream Cheese, Co-Op Edam Cheese Slices, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Toasted Whole Wheat Bread . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|