Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 101,33g.
Ontbijt: Auchan Crousty 5 Fruits, Banana, Continente Leite Magro . Lunch: Courgette, Cebolas, Couve, Ovo (Inteiro), Alhos Franceses, Pingo Doce Tomate Pedaços , Carne do Peito de Frango. Diner: Pingo Doce Tomate Pedaços , Carne do Peito de Frango, Couve, Continente Cebola Picada, Courgete Cozida, Alhos Franceses, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: McDonald's Sundae Peanut Butter, Amêndoas de Chocolate, Água, Delta Café Solúvel . meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
gordura localizada - 29 minuten, perda de peso - 22 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriellegds's Gewicht Geschiedenis
|