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Retomando as atividades depois de um longo tempo e alguns kg a mais!! Mas com foco e determinação chego lá!!!!
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743 kcal
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Vet: 27,89g | Eiwit: 28,89g | Kolhy: 94,14g.
Ontbijt: Pão Caseiro, Café (Infusão). Lunch: Banana Prata, Suco de Laranja Natural, Molho de Tomate (Enlatado), Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Diner: Café (Infusão), Ovo Frito, Pão Caseiro. meer...
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2408 kcal
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Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Koken - 3 uren en 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...
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Encantarte's Gewicht Geschiedenis
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